Stages de Shiatsu
Stages de découverte et de perfectionnement de votre pratique du Shiatsu
Stage "L'éveil des sens"
Se reconnecter à soi-même grâce à nos cinq sens, à nos ressentis, à nos sensations.
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Ce stage sera envisagé comme un moment où l'on vient prendre soin de soi afin de s'ancrer, se ressourcer et enfin être mieux à même de prendre soin des autres.
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Faire un retour sur soi, individuellement et grâce à l'autre et aux autres, par une redécouverte de nos cinq sens, en conscience.
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A travers des exercices physiques et sensoriels alliant la pensée aux sensations, afin de mettre les bons mots sur notre ressenti, ceux qui permettent de nous concentrer sur nous-mêmes au plus profond et de nous exprimer de façon juste, claire et personnelle. Et puis une pratique du Shiatsu pour s'essayer, se conforter et découvrir de nouveaux horizons à travers les pratiques et expériences de chacun.
Programme du stage
D'abord... Le réveil des sens - 9 h 30 à 11 h - Patricia (début août) et Frédérique (fin août)
Notre corps est ce véhicule qui nous permet d'effectuer notre voyage sur le chemin de l'existence. Il est l'intermédiaire grâce auquel la relation à l'autre est possible.
Notre volonté est d'être disponible pour recevoir notre connexion à nous-mêmes et à notre receveur.
Mais prenons-nous vraiment la mesure des besoins de notre propre corps pour réussir cela ?
Grâce à différentes techniques d’étirements, de respirations, de relaxation, nous mettrons à profit ces trois séances matinales pour renouer avec notre espace intérieur et nos ressentis propres.
Comment être à même de nous sentir à l'aise physiquement?
Comment prendre conscience de chaque partie de ce corps et en respecter les limites?
Dénouer les tensions pour être en mesure de recueillir le meilleur de l'information au travers de nos cinq sens.
Voilà notre programme pour ce réveil des sens en douceur.
Ensuite... La nutrition - 11 h à 12 h 30 - Elisabeth
Manger est un besoin fondamental géré par notre système nerveux autonome (de la même façon que la respiration, par exemple), et sa satisfaction se fait automatiquement sans effort mental de notre part, si nous sommes en lien avec notre corps.
Vous êtes invités à vous connecter à votre corps grâce à des expériences sensorielles. L'objectif est de se re-familiariser avec les sensations physiques liées à l'alimentation et de comprendre la place des envies de manger - faim, appétit, émotions.
Manger avec plaisir, quel bonheur !
Pour finir... Le Shiatsu - 14 h à 17 h - Patricia
La plupart d'entre nous pratiquons le Shiatsu seuls depuis des années, et il nous arrive de traverser des moments de doute, de fatigue, de considérer des manques, des lacunes dans notre pratique afin de répondre au mieux aux besoins de nos patients. Il nous arrive d’être confrontés à des pathologies compliquées, à des patients en résistance, ou tout simplement d'affronter des moments de vie personnelle plus éprouvants.
Nous vous proposons de réintégrer un groupe dont la règle d’or est la Bienveillance, afin de nous apporter les uns les autres un regard extérieur dénué de tout jugement, de partager nos expériences, à travers la pratique bien sûr et aussi dans l’application de celle-ci au regard de cas particuliers proposés par les intervenants et/ou les participants.
C’est se donner l’occasion de s’essayer, de tenter de nouvelles choses, de se laisser guider par ses sens comme nous pouvons rarement le faire en cabinet, avec un retour direct, une communication constructive avec son receveur.
Ce sont des ateliers de recherche collective où chacun est libre d’apporter ce qu’il veut et de mettre en mouvement ses propres ressentis intérieurs afin de trouver aisance et confiance.
Le mot clé de ce stage : « se faire du bien ». Pour cela trouver des clés, des outils afin de se sentir heureux dans notre pratique quotidienne et dans notre vie en général.
Qui sommes-nous ?
Patricia Pilard-Boulfroy
Praticienne de Shiatsu
J'ai découvert il y a douze ans les bienfaits de la philosophie orientale et de certains de ses outils, tels que le Shiatsu et la Méditation. J’ai été formée au Shiatsu pendant 4 ans à l’école « Shiatsu Generation » de Marie-Hélène Reynaud Joanny.
Que ce soit dans mes séances individuelles ou mes cours, mon souhait est de transmettre : transmettre ce que j'ai appris au fil des années pour aider les autres à trouver leurs propres clés. Je souhaite vous accompagner afin de vous connecter à votre corps, trouver vos propres réponses.
Notre Shiatsu est comme nous, il est à l’image de ce que nous sommes puisqu’il est le prolongement d’un ressenti personnel et unique à l’instant présent. Cela signifie que pour être heureux dans notre pratique, nous devons prendre soin de nous, sentir et répondre à nos besoins. Les capteurs de ces besoins sont nos cinq sens et tous leurs modes d’expression. Nous avons créé ce stage pour prendre le temps ensemble de se reconnecter à nos ressentis afin d’être des individus et donc des praticiens heureux.
Informations pratiques
Public : Toute personne désireuse de découvrir et de s'essayer à la pratique du Shiatsu, ou tout praticien déjà formé souhaitant s'ancrer davantage dans son propre toucher.
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Participants : De 8 Ã 12 participants au maximum.
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Durée du stage : 3 jours complets.
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Dates possibles : du 1er au 3 août inclus // du 21 au 23 août inclus.
MERCI DE NOUS FAIRE PART TRES VITE DE VOTRE INSCRIPTION
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Lieu : Le Grand Jardin d'Elisabeth - Lauris (84) - www.legrandjardindelisabeth.com
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Tarif : 470 euros par personne - 3 déjeuners et 3 dégustations inclus.
Renseignements et inscription
Merci de nous préciser votre niveau de pratique du Shiatsu, ainsi que la date du stage qui vous intéresse.
